BJ's life in MA: 2015

2015年12月28日星期一

Week 7.8人生低潮的兩週

最近生活在孕吐的陰霾中，每天最舒服的時光就是睡著跟剛起床的一小時，醒著時，無時無刻都想吐。其他時間沒吃東西就肚子餓，東西送到嘴邊就吃不下，勉強吃下東西後就吐。除了我可憐又痛苦，大海更辛苦，因為我完全沒辦法煮飯，聞到油煙味也吐，他總是問我想吃什麼就默默去買菜、煮飯，煮完之後我可能聞一聞又想吐了～結果他只好自己吃下我要求要吃的一整鍋咖哩、番茄燉牛肉、手做包子。

突然發現，能大口吃著，時時刻刻都能吃，真的是福氣。
每天我只能對著大海說，對不起，每天給屎臉看，但我真的很不舒服。
對著寶寶說，不好意思，媽媽最近脾氣很差，因為我太不舒服了，請不要學我。
每天跟我媽哭訴，以前的人怎麼有辦法孕吐還生一打，我想我生一個就夠了。阿母倒是一直安慰我～～～謝謝阿母的力量。

雖然說為母則強，我好像撐不下去了，拜託，這種日子快點過去，我我我到極限了！！！

2015年12月18日星期五

Week 6六週四天的心跳

禮拜五一早八點多接到電話，害我從床上跳起來，醫院說HCG level不如預期沒有高達兩倍，所以下午要去照sonogram。我立馬賴大海看他今天什麼時間可以翹班要跟醫院約時間，畢竟連抽血約時間他都跟護士說他要到場，想也知道要照超音波他一定會想到場，結果他居然走進房間，還沒去上班，講完之後立馬叫他查一下sonogram跟ultrasound到底什麼區別，因為之前只聽過ultrasound。大海說就超音波阿，應該一樣吧！他就上班去了～我繼續睡回籠覺～

沒想到睡起床，護墊上又出紅血，我真的是擔心到不能再擔心，從上禮拜五開始就是每隔一兩天就見血一次，我能不擔心嗎？真的一臉憂鬱到不行。反而是大海總是很能鎮定的跟我說，人生就是這樣阿，會是你的就是你的，如果今天順利也許就能聽到寶寶的心跳。

去到醫院，真的是超緊張，護士叫了其他人的名字我們還聽錯，站起來，糗死了。今天被叫到一個小密室很像要去做spa，有點昏暗，一台機器跟躺床，還有一個帷幕，護士居然請我去裡面把褲子脫了罩上一塊布，我心裡想照超音波幹嘛脫褲子阿，就用很可憐的表情看著大海，慢慢脫去我的褲子，然後伸出頭來問護士連裡面小件的也是嗎？我才知道大事不妙！

原來要照陰道超音波，後來回家查才知道好像12週內因為胚胎太小只能照陰超才照得到。嗚嗚嗚～

整個過程只能用不舒服形容，護士應該是感覺到我的彆扭跟緊張，問以前有照過嗎？當然沒有阿！！！而且我一直看著護士操作著電腦，大海叫我轉過去看他那邊，我才發現旁邊有一個給我們看的銀幕，突然護士開超大聲的音響，噗通噗通噗通噗通，130，It's your baby's heart beat. 才真正感覺不是子宮外孕或其他不正常得著床，真的有個小不點兒努力的在我肚子裡長大。那到底為何一直流血阿！！！一根棒子繞阿繞的，拍了好多照片，量量尺寸7mm，整個過程除了聽到那噗通噗通時讓我很興奮，其他時間我都盯著那一直望著銀幕看的準爸爸，他還真專注～～～一切感覺像一世紀之久後，終於結束了！

護士遞了一張照片給準爸爸，右下角的白點點就是我們的小寶寶！

因為出血提前看到他的小樣貌跟聽到他的心跳，不過禮拜一才會見到醫生。
只希望一切正常，寶寶要健康在肚子裡好好長大！
然後希望這三個月快點平安過去，每天都很想吐，不舒服快點離我而去。

因為大海的一句話，如果寶寶沒有留住你要負責嗎？
德州旅遊也因為這禮拜的不穩定，決定取消，嗚～～～
看來我短時間也不用想玩了！

2015年12月15日星期二

Week 6希望一切正常

因為前幾天開始身體明顯感覺到一些症狀：無比的疲憊，沒做什麼卻很累，肚子時時刻刻都處於飢餓狀態，但吃進去就開始噁心、想吐，上廁所不順（以往都很順）～

禮拜五累到開始我第一個午睡（因為以前都不午睡的），起床後發現有咖啡色的血漬，擔心之餘我決定回到床上繼續睡。起床後，就做些不累的雜七雜八事務，晚上出門去拍聖誕點燈。回家後不得了，居然陸續出紅血絲，跟老公說後，我們兩個開始擔心的不得了。

網路就成了醫生，有人說有些咖啡血漬或微量出血可能是正常著床現象，但一直出血絕對不是好事，尤其是紅色出血。最好的養胎方式就是休息，因為醫生也不能做什麼，台灣的醫生可能會開黃體素，也看到很多手臂插滿針的養胎方式，中醫有中醫養胎方式，如果我在台灣一定立馬衝去掛號，我是標準的台灣人。

到底什麼原因造成出血？推測出以下三個原因
1.前兩天喝了蓮藕湯，吃完過幾小時之後開始感到很不舒服。
2.太疲勞，但其實我一天下來只有煮飯、備菜會站比較久，整天也沒幹嘛。
3.吃太少，營養不夠。網路說前三個月體重不能增加，所以我都固定只吃三餐，其他時間肚子
餓也不吃，但我最近平均三小時就肚子餓。導致時常胃痛。現在只要能吃我就吃，不然噁心想吐感一來，連吃都不想吃。
4.自然現象。

於是，這週末開啟了前所未有的貴婦養胎日，大海開始對我碎碎念，東西都不吃多一點，弄雞湯給你喝，也不喝，只在那邊擔心怕胖，不會照顧自己也不會照顧人，他著手開始規劃我一日少量多餐的飲食分配，幫我製作體重表格，不准我做任何事情，整天只能躺在床上或沙發上。親愛的老公真是辛苦你了，現在真的深深體會到有一個愛我疼我的老公有多幸福。

早餐（約十點）空腹喝自製雞精
水煮蛋
水果一種
泡榖物早餐

午餐
一匙飯約手掌量（平日的一半）
燙青菜兩份（含高鐵質、纖維、葉酸）
肉一份

＊孕婦維他命一顆

下午茶
水果一種
高纖餅乾/堅果

晚餐
麵約手掌量（平日的一半）
燙青菜兩份（含高鐵質、纖維、葉酸）
魚一份

宵夜

禮拜一再度出一些咖啡色血漬，週二決定打電話給醫院，當天下午去抽兩管血，一管測HCG level（人體絨毛膜性腺激素）用，一管測愛滋病......還好今天中午接到電話說指數正常，明天再過去抽一次，禮拜五看結果。希望一切正常，才能去德州玩。

2015年12月10日星期四

去醫院預約

前幾天先打電話到醫院說明我需要預約後，醫院幫我登入個人資料及保險，告訴我記得挑一位醫生，然後找時間去醫院送交證明書和預約看診。

我跟大海兩個人也不知道怎麼下手挑醫生，打開網頁醫生還真多，因為我害羞，希望女醫師看診，從性別下手，男醫生全部刪除，好在男女醫生差不多各佔一半，刪除後還蠻多女醫生選擇的。最後老公說你要有經驗的還是年輕的？有經驗的可能因為經驗豐富沒耐性，因為習以為常，年輕的可能沒經驗但是剛上手所以會比較和善。好在最後找到一個醫師評價的網站，果真最年輕的女醫生評價最高，照大海的理論應該是超有耐心。所以我們就挑了一個年輕女醫生，希望她是個好醫生囉！

今天去醫院送驗明證身，也做了第一次（約10周時）跟第二次（約12周時）的產檢預約。之後固定一個月產檢一次，32週後變成每兩週一次，36週後每週一次直到生產。

拿到預約單後，有一些產檢的詳細說明。

在美國還真是要等到小孩三個月心臟也噗通噗通跳才能見到醫生，感覺上有點久也令人擔心。畢竟正常來說有在記錄生理期的女人，應該不用一個月或最遲一個多月就會知道自己懷孕，還要空等兩個月以上才可以看醫生當然覺得有點怕，因為每天能確定的就是月經沒來，胸部漲大，有時候會肚子痛，很疲累，其他完全沒感覺，所以有時候會忘記自己肚子有小胚胎的存在然後蹦蹦跳。

不過看很多文章，好像三個月以內好好休息卻沒有保住，大部分都是胚胎有問題，硬要留也不安全健康。所以感覺上到三個月再看醫生才有實質上的意義，也不會浪費醫療資源，這樣好像就很合理囉。

上次驗孕說預產期是2016年8月9日，今天醫院說是2016年8月10日，都用上次生理期來的第一天判斷，就是獅子座寶寶囉，跟媽一樣呢～

預約單最後面還有價目表，哈哈哈，最重要的當然就是要跟你把錢算清楚阿。
預計懷孕到生產費用：（上有標註產後將跟保險公司請錢）
自然產$3045（我當然會選擇自然產，如果一切順利上天保佑）
剖腹產$3400+助理醫師費$550=$3950
後面還有附加款項，如果產婦有任何需要額外檢查或注射等醫療等費用都列得清清楚楚呀！

＊當然保險公司怎麼可能全額支付呢，有一種東西叫做copay，第一次產檢時的financial arrangements就會告訴我們要付多少錢錢啦！

2015年12月8日星期二

5 weeks你有官方驗證囉

今天中午吃飽後決定散步去health center驗明證身一下，因為在美國要驗明證身才能去婦產科看醫生。一到櫃檯，表明我需要驗孕，櫃檯人員就開始登記我的姓名，要我的保險卡。每次這個階段我都會先問，請問這次診療需要額外費用嗎？（就是一副很窮的樣子）答案是，通常會有一些費用，但我們可能會跟你的保險公司收費也可能需要你部分負擔。（這種答案我也知道，嘖嘖）

反正，了不起驗一個孕不用五十，一百吧！要也只能給了～

一開始要填一堆資料，一些基本的身體狀況與習性，例如有沒有在家驗孕過，上次經期是何時，有沒有抽煙喝酒，有沒有胸部漲大，嘔吐，等等的問題，也涵蓋個人資料、保險公司和收入狀況，寫完就十五分鐘了。而且很多疾病的英文我也看不懂阿，還要一邊查字典。

在美國不管看什麼醫生，一定會請你勾勾圈圈一大堆，要你清楚交代你有沒有什麼疾病史，然後簽名。經濟狀況與保險也是，應該是你有錢就多挖一點吧，科科～亂說的啦，但真的有這種感覺。我跟大海就在討論，如果沒錢沒保險，難道會叫你墮胎嗎？這裡可是注重人權與自由民主的美國耶！所以結論是不可能，醫院也許會聯絡社福機構吧，我猜的。

雖然已經知道結果了，不過還是有點緊張。
護士叫到我的名字後，先說我們到二號房，請我坐下後，看著我剛剛填過的病例資料開始基本詢問，你在家是什麼時候驗的呢？所以是positive的結果吧！那等等如果驗出positive沒關係吧！聽到這句還覺得有趣，我想這是一種事先瞭解病患心情的問題，也許有些人不想要小孩，知道結果後大崩潰，他們才不會措手不及。問一些問題過後，解釋一下等等怎麼做，結束後請我回到房間等待，他十分鐘後會帶著結果回來。

拿著小杯子去洗手間，結束後放在裡面的櫃子，護士就會處理了。

過了十分鐘後，另外一個護士出現，手裡拿了一些資料，有三張證明書，證明positive的結果（一張給產科，一張給保險公司，一張留存），還有今天日期，以及估計的預產期，不過他也強調，之後到產科之後，會做其他檢測，也許預產期會有變動。還有一張孕期可服的藥品明細，以及他們機構提供的免費課程資訊。

接著，說明一些該注意的事項，不抽煙喝酒等等，還有恭喜之類的話，問我們知不知道去哪看醫生，其實我們有先研究過了，但我一時也說不出醫院的名字，大海就說，this is our first time...大家都笑了！我跟大海一定看起來異常冷靜，護士最後還激動的說Wow, how excited!!!哈哈，我回Yeah!~其實我們只是外表冷靜，內心很緊張。怕要繳很多錢錢～

結論是，他們會跟保險公司收錢～在這邊驗孕不是免費的，但有保險對我們來說就是免費。

2015年12月5日星期六

孕期好用 App

因為還要好久才能去看醫生，一直空想肚子裡的發展，這禮拜下載了好幾個App幫助我了解寶寶的發展狀況，拜科技之賜，能輕鬆了解更多事情。
這兩個是我覺得最好用的：
一開始需要輸入基本資料，預產期，App就會幫你計算週數天數，並倒數計時。

1.BabyBump
現在是五週又六天，懷孕第一期，距離生產還有240天。
每天給你一些小建議。
最下方可以每週拍一張孕肚照。

每週告訴你寶寶大小0.6 cm和重量小於1.1g，本週如小豆子般大小（用蔬果大小當做比例）
寶寶本週發展圖。

詳細說明寶寶本週的發展：本週再漲眼睛耳朵等面部器官。心臟開始蹦蹦跳......等等。
媽媽的身體可能會有的症狀與反應:體重腰圍不會有明顯變化，有些人會開始害喜、情緒不穩等。

本週可進行的活動：列一些準備問醫生的問題、準備家庭病史等資料，待看醫生時需要。

健康小撇步：本週告訴你咖啡因的攝取是否安全。

2.What to Expect

介面有三個選項，今日狀況，寶寶與母體，產檢。
告訴你今天第一期五週又五天，寶寶大小如橘子籽般大小，孕期倒數34週又2天。

寶寶：詳細說明寶寶本週的發展
媽媽：身體可能會有的症狀與反應

產檢：第一孕期可做的檢查項目及說明。

4 weeks你來到我們的夢中

一直以來我都有預想過該如何告訴老公他要當爸爸這件事，很想給個驚喜然後錄影。但是嫁給一位每次都幫我算好經期的人，基本上都被算準準的。遲來的話，每天下班老公就去廁所檢查一下垃圾桶，看我來了沒。你說這樣要怎麼給驚喜呢？

1.夢

前陣子開始的計畫實行了三個月，上個月前後大海先夢到了我們的兒子，接著我也夢到兒子，事實上怎麼樣，到時候揭曉。大海希望第一個是兒子，因為他覺得弟弟會被姐姐欺負，但哥哥會對妹妹好，妹妹可以認識哥哥的朋友，聽來是有點好笑，男人也有這種幻想。我喜歡女兒可以陪我去逛街，跟我同一國。坦白說我們想要男孩女孩的理由聽起來都無關緊要又搞笑，真心的希望健康就好。

*不過周公解夢是說夢見兒子會帶來一筆財富，不是說會有小孩。
*我婆家房間裡還有厲害的送子觀音，曾經送來我表弟、我弟和我侄子，這次要送兒子還女兒給我呢？
*清宮生男生女表推估是女兒喔!

這位老爸，好像很高興～

2.身體的警示
雖然我經期不準，不過跟自己的身體相處久了有一些默契，就是月經來前胸部會很明顯的漲大，還會痛，消了之後經期馬上就來了。

這次估計是短週期28天，但前兩個禮拜，胸部一樣漲痛，肚子也痛，就像月經要來的症狀一樣，只是比預計經期早痛、早漲了一個禮拜。還有明明每天都睡了十小時，通常到晚上我精神都還不錯，平常也都是大海先倒下昏睡，這兩個禮拜來大概十一點我就累昏了，等不到大海我就自己溜上床睡覺。睡覺還睡到冒汗，異常，因為我睡覺從來不冒汗。

但一切症狀跟經期前兆太相似，所以我也不以為意，一直等到預計經期過了五天還一直想說該不會這次是長週期，就等了32天，胸部也漲了兩週，肚子也痛了兩週，索性查查網路，網友說懷孕的症狀跟經期來前很像，好吧，今天決定去買個驗孕棒。

兩個人走到擺滿驗孕棒的架子，很害羞，結果大海就隨便挑一個walmart自己品牌比較便宜。驗孕棒價差還蠻大的，比較貴的應該是可以越早測到是否懷孕，反正我都過經期這麼久了，隨便買買應該也可以測到。

當我看到這十字的時候，心情很複雜，真的用內心亂七八糟來形容。當我開口跟大海說，我真的要當媽了，想不到眼淚不爭氣的掉下來。你問我為什麼，我也不知道，就是很複雜。拿著攝影機問要當爸爸的他，你開心嗎？居然說還好！！！

但接下來的一整天，要當爸的他，開始調查我從今以後的飲食，接下來就一直聽到

你不可以喝茶，你愛吃的那些色素糖果也不可以吃了，你的餅乾我幫你吃掉，我要煮滴雞精給你喝，blablabla~我該存多少錢呢？要買什麼呢？他整天晃著的網頁都是媽媽部落格。

今天早上一起床，他amazon的購物清單裡面已經放了嬰兒床、嬰兒座椅、玩具、奶瓶系列，還問我是不是要買媽媽包呢？居然連媽媽包都知道。看來現在我要買什麼都變得容易！（灑花）

還說他現在有牛馬精神，已經準備好十個月做牛做馬的精神，真是讓我哭笑不得。

日記寫到一半午餐就來了，有這個老公，真是讓我幸福爆點。

我們夫妻很感謝上天的眷顧，一路以來照顧著我們，總讓我們心想事成，我們報著感恩知福的心迎接新成員的到來。

計畫如此進行

不管從一月美國結婚或五月台灣結婚算起，幾個月的日子過去了，朋友們總是帶著玩笑語氣關心，親人也是關切問著什麼時候要給大家好消息。這就讓我想到人家說的，沒男友就問何時要找男友，有男友就問何時要結婚，結婚後就開始問何時要生小孩，有老大之後又問何時要生老二，無止境的關心，永遠不會停止。坦白說我也會這樣問別人，我想這就是關心，但太過度的關心反而成為了負擔。

我跟大海認識了七年多，說真的其實是蠻長一段時間了，跟著很有規劃的他，很多年前開始我們就慢慢計畫著接下來十年甚至二十年後的人生計畫，結婚、念書、生小孩等等，一直以來都跟著計畫慢慢進行著。

來到這已經一年的時間，沒打算一結完婚就急忙造人，沒有蜜月至少讓我把這附近玩夠再說，前陣子忙著考試跟申請，完全不想在壓力之下有小寶寶，雖然我乖乖的，但是面對眾多的壓力，我反而有點抗拒，總覺得該尊重一下我們夫妻。

當人生一切按照計畫進行，每天等著開學的日子，終於身心放鬆，過著貴婦般的生活，就想起大家對我的碎念。姐姐在幾年前曾對我說過，如果你確定是這個人，就早點嫁吧，早嫁晚嫁都是要嫁，現在想起來，如果重新來過我確實會早點嫁。現在長輩也是這樣說的，要生就快點生一生吧，我想我是否應該聽進去。。。

歲月只會一直過去，但願人生越來越少後悔，前人的意見總歸一句還是蠻重要的......我一直懂得要知福惜福，我的認知裡，聽話也是孝順的一種！
我這貴婦命是老公給的，公婆如此疼愛我甚至有時候覺得比老公對我還好，媽媽阿姨們對我的好。每次跟媽媽阿姨聊天，話語中總會默默提起，你們不能吃辣喔，月經怎麼又來了呢？婆婆知道月經又來了的失落口氣。還有看著老公很喜歡老闆的女兒，看著別人小寶寶的眼神，我想他以後一定會是好爸爸。

我想時機點差不多了，前陣子我們開始科學上的計畫

1.買維他命
說實在對於親人的擔心與關心，我對自己的身體也沒有萬全的把握，因為我們都不年輕了，加上我手腳嚴重冰冷，經期亂，肚子又總是痛得要命，要是一直事與願違就慘了。

不過有點搞笑的是藥從英國寄來花了一個月，我也才吃一半，就來了好消息。好在女生的可以吃到三個月。至於老公那一半不知道要幹嘛用了～

我也研究過美國的維他命，但一天要我吃三顆，一個月份就90顆，真是要我的命，價格上也貴了一倍，這就是我後來為什麼選擇英國的。我以前只要吃非膠囊維他命都會胃痛，這個維他命也是非膠囊，吃進去倒不會不舒服，蠻不錯的。

2.長時間的經期做data，算排卵期
因為我經期不是很準，肚子又痛得要命所以我一定都會記錄經期的時間，這樣我上班好預測月經來的日子，不然以前要上班我都會為了經期何時要來憂鬱症發作。有了長時間的日期做data，認真研究才發現，我亂七八糟的經期其實還是有他自己的規律，長短長短，遇到坐飛機會大亂，不然就是按著長短長短的週期來走。

3.基礎體溫
基本上基礎體溫對我來說壓根沒用，因為我沒特地去買婦女專用溫度計，也可能我體溫怪，又或是這裡天氣太冷，總之，我平日體溫大約35.5左右，現在體溫最高記錄也才36.3度，有相對性的高低溫，但也不像網友說的一樣標到那麼高36.7以上持續。

4.分泌物判讀排卵期
我這輩子從來沒認真研究過分泌物，以前只是認為保持乾淨不要有異味就好啦，沒想到超級有學問的，原來分泌物也有週期規律，可以預測排卵，神奇！

5..媽媽的愛

幾次電話中老媽已經提過這份補藥，但我百般推托請她不要寄，到最後脾氣上來嘴巴就開始說氣話，反正我就是月經亂七八糟，blablabla的說了一堆氣死長輩的話。後來收到這箱重得要命包裹，我真的是當場氣炸了，坦白說也很失落，我明明才剛結婚沒多久，才二十幾歲，卻沒人相信我的身體。氣死我了！運費兩千多，再加上裡面的藥材跟零食，我看全部應該三四千跑不掉！每吃一口老媽寄來的零食就覺得瞬間吃掉了幾百塊台幣。望著這超大包藥帖，真的是欲哭無淚。我知道是我自己嘴巴亂說話，讓長輩擔心，所以我也有錯，如果當初坦白跟媽媽說之前都沒在計畫生小孩不是生不出來，也許她就不會著急得寄這些藥材給我。現在望著這些藥材不知道該怎麼辦～

2015年11月29日星期日

Ice Pellets

這週末原本是一年一度的購物大日，誰知道禮拜四晚上去老闆家吃飯後，一切都變調了！
氣象預報ice pellets，禮拜五的逛街行程只好取消，還好現在有網路購物這種東西，不然我一定會在家裡跳腳哭泣。
不過天氣狀況這樣，哭泣也沒有用，畢竟結冰比下雪還危險百倍。

說真的我也沒有遇過ice pellets這種天氣，以前只遇過了不起很厚很厚的雪，完全不知道嚴重性，一直到禮拜日凌晨大海聽見爆炸聲，我起床後發現大停電，應該是電箱爆了，什麼都沒了，暖氣也沒了，才發現世界變了樣，原來這算是很嚴重的winter storm。
租屋公司來三封信，分別說明天氣狀況糟，維修人力不足，這附近都有些災情，需要花些時間調派人員之類的。

打電話給電力公司，居然說隔天早上電才會來，現在才白天耶，等到明天是要冷死人嗎？
不過還好有朋友，出外靠朋友，朋友真的很重要，原本只是打個電話問別人家是不是也停電，但對方家沒停電，建議我們打給電力公司，想不到過一會兒，朋友又打電話來確認什麼時候有電，邀請我們去他們家避冬。瞬間真的非常感動。